蜀山夜话（59）全球跑步日：我邀请你一起来跑步

16杰杰 发表于 2021-6-2 20:48
生命在于运动！量力而行

量力而行，适可而止，不能从一个极端跑到另一个极端。除了跑步，还有其他乐趣才行。

开口便笑 发表于 2021-6-2 22:51
你的帖子已被中科大家长论坛微信公众平台采用，谢谢！

多谢笑版鼓励和支持。

张三 发表于 2021-6-3 13:16
学生作为一个特殊的群体，有着规律的体育课，也有时间和场地，自然会有喜欢上运动的优势。你的坚持走路一 ...

多谢鼓励！我在高校工作三十年，我的学生和校友都是成年人了，也有年纪和我差不多大的坚持每天跑步的，都很厉害，有几个都跑到国外去了，经常看到他们“带着跑鞋看世界”

不管什么运动，能风雨无阻地坚持就很了不起！

大路 发表于 2021-6-3 08:39
连续几天的清晨下雨，还好昨天终于跑了；跑步的人知道其中的好并乐在其中，至于邀请身边人跑，跑一次可以（ ...

大路版主关于跑步的感悟颇深。对身边的人的影响，最好的方式是潜移默化。
这几年下来，身边的同事已经有五六个人加入到跑步的队伍中了。

麒麟2020 发表于 2021-6-3 10:03
跑步会上瘾，奔跑吧  同学们

这个上瘾确实会有。奔跑有度，量力而行，适可而止。

浮云游子 发表于 2021-6-3 14:21
不管什么运动，能风雨无阻地坚持就很了不起！

坚持，能够让人深刻体会到过程中的种种挫折和惊喜，并把此经验运用到工作学习生活中的其它方面。
当然，坚持，并不是一意孤行。

我喜欢运动，跑步安全又省钱

蒲松龄 发表于 2021-6-5 18:16
我喜欢运动，跑步安全又省钱

哈哈，跑步也不少花钱呀！
鞋呀，衣服呀，都是银子。冬天要防风保暖的，夏天要吸汗防晒的，多了去了。

多运动，常坚持。