广东老火汤：淮山马蹄猪骨汤

樱樱 · 发表于 2016-1-19 16:30:28

原料：猪骨、淮山、马蹄、红萝卜、薯仔、陈皮、姜片
做法：1、新鲜猪骨出水过冷。
      2、马蹄去皮；淮山去皮切块；红萝卜去皮切滚刀块；土豆去皮切块。
      3、猪骨和马蹄陈皮姜片加水放入煲内，大火烧开，小火一个钟。
      4、红萝卜、土豆、淮山一个钟后放入，大火烧开，继续小火一个钟，加盐。
功效：益肾气、强筋骨、健脾胃、助睡眠

海之女 · 发表于 2016-1-19 16:46:45

养猪的节奏开启了

樱樱 · 发表于 2016-1-19 17:02:27

海之女发表于 2016-1-19 16:46
养猪的节奏开启了

这些汤平时也可以多喝，口感好

盈袖暗香 · 发表于 2016-1-19 17:15:34

孩子回家了吧，

笑春风 · 发表于 2016-1-19 17:21:36

好吃的开始上桌了

闲庭漫步 · 发表于 2016-1-19 18:28:10

樱樱老师称得上美食专家了！你家公子有口福了！

zhulinfeng13956 · 发表于 2016-1-19 18:53:30

开始由学习频道向着美食频道转换了！一道道精品美食鸣锣开道的登场了！

trueturn · 发表于 2016-1-19 22:43:09

以前我炖骨头汤放的蔬菜比较单一，以后也放几种根类蔬菜一起炖炖，相信口感一定好！

樱樱 · 发表于 2016-1-19 22:50:02

盈袖暗香发表于 2016-1-19 17:15
孩子回家了吧，

这几天都会陆续到家的啦

樱樱 · 发表于 2016-1-19 22:50:55

笑春风发表于 2016-1-19 17:21
好吃的开始上桌了

标准吃货就喜欢吃啦

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[原创] 广东老火汤：淮山马蹄猪骨汤

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