走圈儿

                    走圈儿
       一段时间的走圈运动，身体很舒服，走路真是世界上最好的运动，我喜欢！坚持！！！
       走圈好处多多，增加记忆力大脑清晰，打开经络增强心脏功能，减少五脏疾病，精神快乐体型美丽！走圈也是大脑最放松的时候，任凭思绪飞呀飞，海阔天空自由飞翔，酣畅淋漓——痛快！
       走圈的时候，抬头挺胸收腹，随心所欲，可以很任性，可以肆无忌惮，可以不顾忌别人的眼光，可以大步流星地甩胳膊，可以小步慢跑，可以跑跑走走，想怎么样都随你，自由放松惬意之极，从身体到灵魂深处都得到释放减压，何乐而不为呢！
       每次我都把自己全副武装，戒备森严，围巾帽子墨镜口罩手套，不必纠结穿戴舒服就行，反正认不出我，但我能认出你，这种偷窥的感觉挺好！走着走着，步子不自觉的就慢下来，那就跟着大部队走，十人二十人的一溜儿排开，踏着节奏感特强的乐曲，雄赳赳气昂昂，咔咔咔滴特拉风，也是湖边一道独特的风景！
       有一点不太美丽，就是狗狗，本来按着自己的节奏昂首挺胸地走着，时不时就串出来一条狗，主人都说不咬人，那也害怕，特别是大藏獒吓人，一直自由摆动的双手，碰到狗狗条件反射地收拢藏起，双脚45度角移动避开，真是影响走路的节奏，影响心情！也不知道是遛狗还是怎地，更有甚者把狗绳拴在自己腰上，让狗拽着走！
       孩子在家时，很羡慕走圈跳舞的人，想着什么时候自己也能这么清闲，心思和精力都在孩子身上，好像天天都有忙不完的事，几乎就是只要上楼就没下来过！孩子上学走了，一下子什么事都没了，有大把的时间供自己“挥霍“，不用为天天吃什么查百度，不用天天给洗袜子洗短裤，不用给剪辑各种资料，不用-----没有事情可麻烦了，孩子走了，有时连饭都不用做了！
       真的很怀念和孩子在一起的时光，虽然累辛苦，可孩子天天回来，累并快乐着！现在想和孩子语聊，都是一件很奢侈的事！是孩子离不开父母吗？NO! 唯一可以寄托相思的地方， 就是科大家长群了，也是离孩子最近的地方！
       珍惜和孩子独处的时间吧，让时光慢下来，再慢下来，不必将日子过得那么拥挤，留一点时间，去回味时光里的深深浅浅，偶尔于文字中寻一份感悟，人生不必太匆匆！

随性的生活态度就是最好的生活养分，活在当下，每个阶段的酸甜苦辣都是生活的美味大餐，回想起来都是甜蜜的曾经！

走路是最好的运动，为什么要全副武装不让人认出来天气热起来了，轻装上阵才好呀，我每天下班都在华工校园湖边转圈走一小时，我觉得很享受

我也经常晚上在体育场走圈儿，只是你为什么“全副武装，戒备森严，围巾帽子墨镜口罩手套”，是白天怕晒吗？

很好的运动方式，既锻炼身体，又放松心情。

我也喜欢晚上走步

俺基本都是晚上在院子里走.....不用武装的....

最省钱的健身运动。。。。。。

我白天走，带墨镜和遮阳帽子，是怕晒——不过走步的感觉真好，看到了许多春花的开与花落，看到了小树的一天天变化，看到太阳落山的时间一天天后移，看到了蜂儿蝶儿的欢舞......

哈哈…这风格我喜欢