天气已转暖，可以拉练啦，就是为了修身版的衣服

立春过后，
天气渐渐转暖。
暖洋洋的，
昨天又跑了个步，
十三公里，
感觉挺惬意的。

近半年来，
基本上一周跑两到三次，
每次在十三公里左右。
前些时已经恢复到了学生时代的体重，
不要太瘦哟。

好奇心重的，可以看看这个贴子：
20来岁上学时的衣服，还能套上吗
http://www.ustcjz.cn/forum.php?m ... id=63783&extra=

也太厉害了吧回到学生时代的体重，多少人梦寐以求呀

您的帖子已被中科大家长论坛微信公众平台采用，谢谢！

能够坚持给楼主点个赞，跑了十三公里就能跑半马，跑了半马就能达到跑全马目标，当然咱们主要目的还是健身。

开口便笑 发表于 2026-2-14 20:45
您的帖子已被中科大家长论坛微信公众平台采用，谢谢！

谢谢笑版，新春快乐！

大路 发表于 2026-2-15 07:13
能够坚持给楼主点个赞，跑了十三公里就能跑半马，跑了半马就能达到跑全马目标，当然咱们主要目的 ...

谢谢大路前辈！只是平时随意跑跑，还真没有勇气参加马拉松

一口一乐 发表于 2026-2-15 15:43
谢谢大路前辈！只是平时随意跑跑，还真没有勇气参加马拉松

木有问题，先半马再全马。