腿脚发麻缓解法

秋叶hxx · 发表于 2011-6-27 23:05:18

腿脚发麻时应立刻改变姿势，可以小范围内快速走动几分钟；如感到左腿麻，就高举右手10秒，然后放下，反复3次。右腿麻就举左手，。。。麻木感可得到缓解；变换走路姿势，如走“内八字”，使不同的肌肉均衡受力，减轻麻的感觉；对发麻部位进行揉搓，热敷，也能消除麻木。

老船长 · 发表于 2011-6-27 23:27:54

坐在沙发上学习

淡雅 · 发表于 2011-6-27 23:48:48

好建议~~

05-云栖竹径 · 发表于 2011-6-28 21:50:56

行吗~~~~~~

秋叶hxx · 发表于 2011-6-30 05:49:19

回复 2# 老船长

可以一试

秋叶hxx · 发表于 2011-6-30 05:50:15

回复 3# 淡雅

可试用

秋叶hxx · 发表于 2011-6-30 05:51:13

回复 5# 05-云栖竹径

一试便知

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